adapted from an article by Leslie Ward

1. ปล่อยบังเหียนออกจากมือจะได้ไม่ถูกลากไปตามตัวม้าและอาจจะถูกม้าเหยียบ

หรือถูกเตะ โดยปกติม้าจะไม่ไปไกลถ้าบังเหียนถูกปล่อย

2. พยายามรวบตัวในขณะที่กำลังตก โดยใช้แขนจับขาเพื่อม้วนตัวให้กลม อย่ากางแขนออกไป

เพื่อกันการกระแทกกับพื้น ตามสัญชาตญาณคุณจะทำอย่างนี้ แต่ต้องฝืนมันไว้ เพราะโอกาสที่

แขนจะหักสูงมาก

ถ้าหากคุณไม่สามารถปฏิืบัติตามข้อ 1 และ 2 ได้:

 ปลดเท้าออกจากโกลนทั้งสองข้างเพื่อป้องกันไม่ให้ติดโกลนในระหว่างการเลื่อนลงจากหลังม้า

ในการตกแบบนี้ อย่าปล่อยบังเหียนจนกว่าร่างกายแตะพื้นแล้ว การยึดบังเหียนจะช่วยบรรเทาแรงกระแทกกับพื้นและป้องกันการกางแขน ปล่อยบังเหียนไปทันทีที่ถึงพื้น มิฉะนั้นอาจจะถูกลากไป

3. นอนนิ่งๆสักครู่ คุณอาจจะเวียนศรีษะยิ่งโดยเฉพาะถ้าศรีษะได้กระแทกพื้น   

ครูสอนขี่ม้าจะช่วยให้คุณลุกขึ้นนั่งอย่างช้าๆ หรือค่อยๆลุกขึ้นยืน

ที่สำคัญ - ถ้าคุณไม่บาดเจ็บ ควรกลับขึ้นหลังม้า

อย่าคิดมาก - นักขี่ม้าทุกคนจะต้องตกม้าบ้าง

ส่วนมากการตกม้าเปรียบเสมือนตกจากรถจักรยาน - ไม่สนุกนัก แต่ไม่น่าวิตก